Tempos de quarentena. Como tem sido essa louca experiência para você mamãe?

A vida anda diferente, muito diferente do que costumamos chamar de vida normal. Pandemia acontecendo e o desejo de proteger quem amamos pede que todos #FiquemEmCasa

Ficar em casa nos mostra novos e intensos desafios:
– Cuidados com a Casa
– Atividades da Escola On-Line
– Alimentação no lar e muita louça para lavar
– Filhos sem opções para gastar energia ou brincar com os amigos
– Notícias em excesso
– Cuidados redobrados com a higiene de todos
– Boletos para pagar
– Grupos de Whats app para administrar
– Continuar trabalhando e produzindo em home-office
– Auto-cuidado: atividade física, bem-estar
– Espiritualidade

O que fazer primeiro??
Como você vem se sentindo??

Confesso para vocês que nos primeiros dias fiquei naquele estado de looping infinito, escutei esse termo e achei que fez sentido. Um estado de “tentar entender” o que esta acontecendo mas sem saber exatamente o que fazer, enquanto o circo pega fogo dentro da sua mente e fora da sua casa.

Tentei fazer uma rotina, planejei bonitinho com tudo seria em casa, e na prática deu tudo errado… E a cada dia em que tudo saia diferente do planejando, fomos entendendo como seria possível fazer algo dar certo.

E assim temos vivido um dia de cada vez, sem grandes expectativas, fazendo o que é possível e com os recursos que temos. Viver um dia de cada vez tem ajudado muito.

Assunto aqui temos para falar sobre todos os temas, que listei, o lado bom nisso tudo é olhar um pouco para si mesma, entender o que estamos passando e se permitir sentir o que estamos sentindo, afinal somos todos seres humanos com qualidade e imperfeições por isso temos muito o que aprender e compartilhar nesse processo.

No meu caso em especial, cuidar das refeições de todos tem sido sofrido… Amo cozinhar, gosto de testar receitas e modéstia parte cozinho muito bem! No entanto, o processo leva tempo e também exige planejamento ainda mais pelo fato de que aqui em casa sou apenas eu que cuida da cozinha.
Tenso… Eu eu faço ou ninguém come… Mais alguém ai? As vezes peço algo fora, mas precisamos economizar. Sendo assim temos que tocar o barco.

Tenho revisto as receitas de quando eu escrevei no meu primeiro blog o amigasnacozinha não reparem nas fotos pois esse blog te mais de 10 anos, mas as receitas eu garanto. Inclusive vou republicar elas por aqui. E uma dia de cada vez vou pensado com lidar melhor com a situação.

Enfim, vou compartilhar um pouco dos meus aprendizados pessoais por aqui e quem quiser participar dessa conversa e compartilhar o que vem sentido será um prazer escutar e responder. Aqui nos comentários.

Como faço por aqui:
Arroz faço para durar dois dias;
– Feijão, cozinho uma vez por semana;
– Macarrão 1x na semana;
– Alface Americano, tomate, Cenoura ralada, beterraba faz sucesso aqui;
– Sopa uma vez na semana;
– No jantar, as vezes um café para deixar mais leve;
– Frango assado na air fryer (ajuda muito)
– Essa semana aprendi a fazer shimeji.. Ficou dos Deuses!
– Peixe grelhado, com arroz e legumes vai bem também.

Enquanto isso deixo minhas perguntas: Seria incrível escutar vocês!

– Como você tem deixado sua vida com as panelas mais práticas?
– Tem alguma sugestão de receita?
– O que tem sido mais difícil para você nesse momento?
– Como você organiza Seu cardápio?

Bjs e seguimos por aqui mas um dia!
Fiquem bem, se Cuidem!

Carla Falcão:  Além e mãe do Miguel, sou Especialista em Linkedin, para carreira e negócios e escreve sobre o tema em seu site http://www.carlafalcao.com.br

Atua a mais de 20 anos no segmento de marketing digital ministrando, palestras e treinamentos sobre o tema. Mentora no Sebrae SP, Publicitária e Mãe Empreendedora e Idealizadora e da Rede Social Mom que promove Capacitação, Encorajamento e Negócios para Mães Empreendedoras, no interior de São Paulo com o objetivo de compartilharem conhecimentos e experiências sobre o Universo Materno, Feminino.

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